Postingan

ESSAY MENTAL HEALTH

MENTAL HEALTH  oleh: Muhammad Ilham Danny          Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, disini saya akan memaparkan tentang Mental Health          Dalam jurnal Kartika Sari, 2020 disebutkan bahwa  Kesehatan mental menurut seorang ahli kesehatan bernama Merriam Webster, merupakan suatu keadaan emosional dan psikologis yang baik, dimana individu dapat memanfaatkan kemampuan kognisi dan emosi, berfungsi dalam komunitasnya, dan memenuhi kebutuhan hidupnya sehari-hari. Inti dari kesehatan mental sendiri adalah lebih pada keberadaan dan pemeliharaan mental yang sehat. Kesehatan mental merupakan kondisi kesejahteraan yang disadari individu, yang terdiri dari kemampuan-kemampuan untuk mengelola stres kehidupan yang wajar, untuk bekerja secara produktif dan menghasilkan, serta berperan serta di komunitasnya. Akan tetapi, dalam praktiknya seringkali kita temui bahwa tidak sedikit praktisi di bidang kesehatan mental lebih banyak m...

Motivation Letter

MY MOTIVATION LETTER by: M Ilham Danny         Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh. Perkenalkan nama saya adalah Muhamnmad Ilham Danny Wahyu Ariyono, saya dari program studi Pendidikan Dokter, fakultas Kedokteran, Universitas Brawijaya. Kali ini saya akan menceritakan tentang cara untuk memahami, menerima, dan menyayangi diri sendiri dalam versiku sendiri. Satu hal yang harus kita pahami yaitu bahwa jika kita tidak mencintai diri sendiri, maka kita akan hidup dalam kerugian. Karena jika kita mencintai diri kita sendiri, maka energi positif akan selalu ada di dalam diri kita, dan efeknya akan berdampak pada 'apa jadinya kita nanti',          Pertama, yaitu cara memahami diri sendiri. Dengan mengetahui kelebihan dan kelemahan kita sendiri. Bagaimana caranya? Akan saya bahas satu-satu. Kelebihan kita sendiri tidak akan pernah bisa ditemukan tanpa mencoba terlebih dahulu. Mencoba ini bisa dalam banyak bentuk, yaitu mencoba melakukan ...